Entenda como a gestão emocional pode ajudar os professores a lidarem com seus medos e ansiedades, auxiliando-os no processo de ensino e aprendizagem.

Como os alunos, os docentes também têm medos e ansiedades. E isso é totalmente compreensível, pois o cotidiano no ambiente escolar pode ser estressante e bastante cansativo. É imprescindível, portanto, que esses profissionais tenham uma gestão emocional eficiente, para que possam atuar com segurança e qualidade.

Como sabemos que o domínio e a compreensão das emoções é uma tarefa desafiante, especialmente para educadores, preparamos este conteúdo especial sobre gestão emocional. Interessado? Continue lendo para conferir de que maneira esse conceito beneficia o ambiente escolar e como é possível lidar com medos e ansiedades dos docentes!

Afinal, o que é gestão emocional?

Trata-se da capacidade de um indivíduo de entender e identificar seus próprios sentimentos e os de quem está ao seu redor. No geral, pessoas que têm uma boa gestão emocional são resilientes, sabem manter o equilíbrio em situações difíceis e conseguem controlar suas reações.

A importância dessa gestão para os professores

Segundo pesquisa efetuada pela Secretaria de Educação de São Paulo, 27.082 professores foram afastados, em 2017, por transtornos mentais ou comportamentais nas escolas estaduais do estado. Números como esses revelam uma situação bastante preocupante: para alguns profissionais, estar em uma sala de aula tornou-se algo extenuante.

Os motivos desse cenário? Episódios de agressões físicas e verbais, humilhações, intimidação de alunos e a desvalorização contínua da classe. A verdade é que os problemas vão além de salários baixos e de uma infraestrutura precária das escolas. Ser professor implica em ter de lidar com medos e ansiedades em razão de diversas situações impossíveis de controlar e que perpassam o ato de ensinar.

Quais são os impactos da gestão emocional no ambiente escolar?

Ao reconhecer suas próprias emoções, o professor consegue lidar melhor com sentimentos negativos. Com isso, sofre menos por conta do estresse diário e é capaz de motivar a si mesmo, principalmente quando se depara com frustrações relacionadas à profissão.

É preciso dizer, contudo, que isso também beneficia os estudantes. Isso porque o professor se torna um modelo para o jovem, uma figura que contribui ativamente para o seu desenvolvimento emocional, afetivo e, especialmente, comportamental.

Como lidar com os medos e ansiedades dos docentes?

Depois de entender o que é gestão emocional e o porquê da importância desse conceito nas escolas, vejamos algumas dicas valiosas que ajudarão professores a lidar com medos e ansiedades – contribuindo, por consequência, para a otimização do processo de ensino-aprendizagem.

Promova treinamentos relacionados à inteligência emocional

Durante a formação dos docentes, são poucas as matérias que trabalham habilidades socioemocionais dentro da sala de aula. Por isso, é preciso promover treinamentos que trabalhem a inteligência e o equilíbrio emocional dos professores, a fim de que eles compreendam melhor o funcionamento dos seus sentimentos e se sintam seguros para lidar com os jovens da geração atual.

Invista em soluções para identificar e resolver problemas

Também é primordial investir em soluções que identifiquem e resolvam dificuldades particulares desses docentes. Essas questões só serão identificadas por meio de um acompanhamento diário, que privilegie as demandas básicas da profissão.

Para isso, o gestor pode elaborar um cronograma de acompanhamento de aulas para identificar problemas ou pontos que necessitam de aperfeiçoamento. Essa é uma ótima maneira, aliás, de compreender de fato quais obstáculos precisam ser superados pelo professor em cada turma específica.

Forneça um suporte adequado aos professores

Como qualquer outro profissional, o professor necessita falar sobre suas emoções, compartilhar suas dificuldades e desabafar sobre os problemas do dia a dia. Nesse sentido, é interessante oferecer espaços para aconselhamento e diálogo. O ideal é que sejam locais voltados também para o lazer e a socialização, para que os profissionais possam dividir suas experiências com outros colegas e, assim, encontrar maneiras para superar as adversidades.

Como aplicar essa gestão emocional no ambiente escolar?

Além do que já vimos até aqui, há outras formas de incentivar a gestão emocional na sua escola. Para isso, atente às dicas práticas a seguir!

Construa relações saudáveis

Aprenda a ouvir sua equipe, considerando o que cada membro tem a dizer sobre o desenvolvimento das atividades da escola, das práticas educacionais etc. Lembre-se de manter-se aberto ao diálogo, sempre – isso contribuirá para o crescimento da instituição em diversos aspectos.

Conheça o corpo docente

É importante conhecer verdadeiramente os professores para entender seus potenciais e limitações. Somente dessa maneira será possível traçar um plano de ação para identificar e desenvolver os seus gaps de competência.

Dê feedbacks constantes

Converse com os professores abertamente, indicando pontos positivos e os que devem ser aperfeiçoados. Por meio desses feedbacks, você contribuirá exponencialmente para o crescimento profissional do seu corpo docente, garantindo resultados cada vez melhores.

Agora você já sabe como lidar com medos e ansiedades de docentes! Como vimos, a gestão emocional é fundamental para o professor –  afinal, o ambiente em que ele atua é diariamente desafiador. Assim, a habilidade de administrar sentimentos servirá a esse profissional como uma espécie de fortaleza, auxiliando-o a encarar situações adversas e a desempenhar seu papel com mais confiança.

Gostou da leitura? Se você achou este conteúdo útil, aproveite para aprofundar-se no assunto e saiba mais sobre a inteligência emocional para professores!